BYE-10ダイエットに挑戦

様々なダイエットを繰り返し、どんどん痩せない体に!
気付けば体重は20キロも増え、体脂肪は40%超えっ・・・
まずは筋肉をつけて、体脂肪を少しずつでも減らしたいとBYE-10ダイエットを始めることにしました。

ご無沙汰しております(*_*;

日に日に花粉症(!?)が悪化し、ロクに眠れない日が続いております。起きている間は水のような鼻水が出っぱなしで、眠ろうと横になると鼻がつまって苦しくて。寝ている間に口を開けていたせいで、今度は喉が腫れてしまい唾も飲み込めない状態です・・・。微熱も相変わらず続いています。そんな時に限って、毎日予定があるんですよね~。昨日はバス旅行の幹事で、朝5時起きで富士の方へ行ってきましたが、フラフラで楽しめませんでした(@_@;) 今日も予定があって夕方まで外出。明日は突然、久しぶりに仕事が入りました。有難いとは思うもののこんな状態で大丈夫かと不安になります・・・。
一昨日病院には行ったんですが、ヤブ医者なのか「喉も腫れてるし、花粉か風邪か分からないな~。とりあえず抗生物質出して、様子見よう。鼻汁検査だけして、1週間後にまた来てよ。」と、血液検査もしてくれませんでした。それから6種類もの薬をきっちり飲んでいるにもかかわらず、少しも改善しません。花粉症ってこんなにキツイものなんですね~バカにしてました(;一_一)


ダイエットよりも、今はとにかく体力を温存したい気持ちです。