BYE-10ダイエットに挑戦

様々なダイエットを繰り返し、どんどん痩せない体に!
気付けば体重は20キロも増え、体脂肪は40%超えっ・・・
まずは筋肉をつけて、体脂肪を少しずつでも減らしたいとBYE-10ダイエットを始めることにしました。

動物村大パニック<( ゚Д゚;)>

今日も朝から犬1匹と猫2匹をシャンプーして、午前中でグッタリです(´д`)
ここ1ヶ月半の間、頻繁に3匹を洗っています。


事の発端は1ヶ月半ほど前、居間でゴロゴロしながら何気なくジャンボな犬をひっくり返してお腹を撫でていた時に起こりました!犬は10キロ超えのアメリカンコッカースパニエル・メス・2歳です。彼女の名誉のためにも、仮名イヌでお願いします。イヌは白地に茶色と黒が入ったパーティーカラーなのですが、お腹を出した瞬間、白いお腹をゾロゾロと黒いものが動きました(ll゚д゚) キャー!!ノッ、ノミです!!!



でも1週間前にトリミングに行ったけれど、ノミがいたなんて一言も聞いていません。
ずっと外耳炎で通院もしていますが、動物病院でも言われたことはありません。
では一体、いつ?どこで?ノミをくっつけてきたのでしょう!?
よそのワンコとドッグランで遊んだ時でしょうか??でもうちのイヌは人間好きで、ワンコとはあまり触れ合いません。そう言えば猫たちもここ2~3日、頭を掻いていたのを見かけていました。まさか!とは思いましたが、白地にグレーのチンチラのミーコを見てみると・・・いました(>_<)! キャリコ柄のニャン子は、首の周りと足先以外はほとんど黒と茶で見つかる気がしません。

大急ぎでペットショップでノミ取りシャンプーを購入してきて、3匹をシャンプー。その状態で少し時間を置くと、苦しくなったノミが表面に出て来ます(゚Д゚;) グエッ!!
なんと、イヌから9匹、ミーコから7匹、ニャン子から4匹の仮死状態のノミを取りました。死んでるのか気絶しているのか分かりませんが、可愛いペットたちの皮膚に喰いついたままなので、引き剥がすのに苦労しました。3匹とも長毛なので乾かすのにもかなりの時間がかかりました。でもこれでノミは撲滅できた☆なんて思ってた私は、なんておめでたかったんでしょう(;ω;) その翌日、母がミーコからまたしても3匹のノミを取りました・・・イヌからも数匹、ニャン子は毛色が茶と黒なので分かりませんが(*_*;
そんな訳で、さらに3日後にまた3匹をシャンプー、翌週もシャンプー、その後はイヌだけ毎週で猫たちは2週間に1度のシャンプーをしています。イヌのノミがいなくなったと思った翌日、母がイヌからまた10匹のノミを取ったと言います。とすると、今日お散歩に行ったのは・・・えぇっ!まさかあんなキレイに整備されている公園でノミを拾ったの!?イヌが大好きな大きな公園です。駐車場完備でいつもたくさんの人が芝生で寝転んだり、サッカーをしている所です。私が考えていた中で、一番可能性が低いと思っていた公園です。いくらノミ取りシャンプーを使っても、毎回100%は駆除できていないようでした。その上、イヌは毎日2~3回はお散歩に行きます。いくつかの公園に行くのですが、どこでノミがついたのか分からないため、今までは避けようがありませんでした。でも1番キレイなその公園から帰ってきてノミがいたのですから、多分そこですよね~!常に芝生も美しく整えられ、広大な敷地では造園業者さんが頻繁にお手入れしています。あんまり芝生の手入れが良いので消毒?とか散布しているのかと思っていました。それに私のイメージとして、ノミは外にいるものだから、春~夏だけ気を付ければ良いものだと思っていました!ダニは家の中にもいるというけれど、ノミは野良猫にはいるかもくらいに思っていました。甘かったですね~!


イヌはお散歩で拾ってくるので仕方ないですが、猫たちはとんだとばっちりです。
2匹ともお風呂の手順を覚えてきてしまい、首輪を外すとシャンプーだと分かるらしく暴れ出します。ミーコには引っ掻かれ、ニャン子はますます狂暴になってきました(ll゚д゚)
もうあの公園には当分行きません。だからどうか1日も早く、うちの3姉妹からノミがいなくなりますように~!!


皆さんもうちの子にはいないと思わず、たまには愛犬の毛を掻き分けて調べてみて下さいね。

ダメダメだ~(;ω;)

もう全く痩せない・・・どころか、太らないことでいっぱいいっぱいの今日この頃!
まさにリバウンド地獄で、体脂肪が43%の日すらあります!
一体どこまで太らせるつもりですか・゚・(゚`Д´゚)・゚・
↓今日、コレの定期お届けを解約しました。

3袋飲みきって、10日前までにキャンセルの電話をしないと発送が止められないそうで、もう1袋来たら終わりです。痩せないまでも体調の変化とか少しはあるかと期待していたのですが、1日2回2粒ずつ計4粒を3ヶ月欠かさず飲んでいましたが、トイレに行くたびにおしっこがものすごい黄色いという変化だけでした(*_*; どちらかと言うと、このサプリより半月ちょっと遅れて飲み始めたお酢の方が少しは効果を感じます。リンゴ酢では何も変化はなかったのですが、黒酢ともろみ酢は飲んだ翌日から目覚めの良さや体のダルさが軽減される気がしました。黒酢はいくら薄めてもむせて飲みづらいので、今ではもろみ酢オンリーで飲んでいます♪ ただ、コレを3ヶ月以上続ければ本当に内臓脂肪が減るのか・・・!?という疑問はありますが。


体幹リセットをここ2週間くらいサボっていたら、痩せた?と訊かれなくなりました(-"-)
まぁ実際、痩せてないんですが。真面目にやっていた頃は体重も体脂肪も減らないのに、やたらと痩せた?と訊かれたのですヽ(゚∀゚)ノ
あの本のキャッチフレーズは続けなくていいダイエットだったハズ。2ヶ月キッチリやったら必要な筋肉がつくから、太りづらい体になると書いてあったような・・・??
私は3ヶ月は続けたんですけどね~??
それも私のカン違いなんでしょうかね~ふぅ。


相変わらず、お肉を食べなかった翌日は体重も体脂肪もハネ上がります。
特にダメなのが、すき焼きや煮物などの甘辛い味付けで野菜たっぷりなメニュー。
そしておでんと麺類です(>_<)
早く肉由来の獣臭くないプロテインが発売されないかな~と夢見る私です☆

肉食になりたい・゚・(゚`Д´゚)・゚・

あ~(;ω;)
もう、何をやっても本当に痩せない!
DHAサプリを飲み始めて2ヶ月が経過、お酢を飲み始めて1ヶ月半が経過・・・
運動もなにかしらずっとしているけど、とにかく体重も体脂肪も全く落ちません!
まさにリバウンド地獄の負の連鎖に陥っている状態です。


今年の元旦からつけているダイエットノートを見て気付くのは、動物性のタンパク質を毎食たっぷり食べた翌日は体重が減っているということ☆タンパク質不足なのは分かっていたので夕食を温野菜とプロテインに替えてみたんですが、全く効果ナシ!よく見ると、ソイ(大豆)プロテインでした(*_*; そうなんです、大豆は以前から豆腐や納豆や大豆粉など気にして摂っていたんです!でも体重が減るのは、焼肉に行った翌日や海鮮料理を食べに行った翌日(どちらも外食なんですよね~)だけです。あまり肉が好きではないので、普段は少ししか食べないからでしょうね(>_<) 焼肉屋さんでは勢いに乗ってケーキなどのデザートも食べちゃうのに、翌日は必ず500gくらい減っているんです!

あ~!肉好きになりたい!3食でも肉が食べたいという人に・・・
羊でも豚でも鶏でも、何でも食べれる人になりたい!(←国産牛しか胃が受け付けない)
それか、プロテインで肉由来とかあるんでしょうか?
ドッグフードみたいのはイヤです(@_@;)
でも味は肉味ではなくヨーグルト味とか、なるべく獣臭さをなくしたものが良いなぁ~!
誰かそういうものを作ってくれたら良いのに~って嘆きながら、また作戦を立て直したいと思います┐(´д`)┌